預備勢

第一式

起勢

第二式

攬雀尾

第三式

單鞭

第四式

提手上勢

第五式

白鶴亮翅

第六式

左摟膝拗步

第七式

手揮琵琶

第八式

肘底看捶

第九式

左右倒攆猴

第十式

高探馬

第十一式

右分腳，左蹬腳

第十二式

左右打虎

第十三式

雲手

第十四式

玉女穿梭

第十五式

野馬分鬃

第十六式

進步指襠捶

第十七式

上步攬雀尾

第十八式

單鞭

第十九式

下勢

第二十式

金雞獨立

第二一式

上步七星

第二二式

退步跨虎

第二三式

轉身擺蓮

第二四式

彎弓射虎

第二五式

進步搬攔捶

第二六式

如封似閉

第二七式

十字手

第二八式

收勢